姶良支店　芝原です。

40代になり50も手前になってくると、昔は少しの運動でも凹んでくれたお腹が中々凹んでくれません。

歳は取りたくないもののそういう訳にもいかないのが人生

で、最近始めたのが昼食をサラダチキンにしてみました。

サラダチキンだけでは物足りないので、甘辛鶏唐揚げのパスタサラダの上にオン

これを続けていけばお腹が凹むかは分かりませんが、何かしらの効果を期待して継続中（毎食ではありませんが）