こんにちは！　薩摩川内支店の尾方です！

コロナの影響により世間は自粛モードですが、

みなさんいかがお過ごしでしょうか？

さてさて、最近よくテレビで「免疫をつけよう！」という特集をやっているのを見ます。

食事・休息・運動．．．．。

私のおススメはこれです！！！

The　ビタミン(@^^)/

寝起きや微炭酸で疲れてるときも頭がスッキリします♪

あとは、睡眠時間をなるべく多めにとるようにしています。
近々ウォーキングもはじめてみようかと…（たぶんｗ）